Une bonne couette n’est pas uniquement une question de confort : elle est aussi déterminante pour profiter d’une bonne nuit de sommeil ! Pour sélectionner le modèle parfait, suivez le guide !
Choisir la bonne couette : pourquoi c’est important ?
Une bonne nuit de sommeil, ça commence par un endormissement dans les meilleures conditions possibles. Et pour cela, la température de l’organisme doit baisser d’un degré. Durant la nuit, vous allez par ailleurs expérimenter plusieurs phases de sommeil léger, au cours desquelles un frisson suffira à provoquer de nombreux microréveils. Vous ne vous en souviendrez peut-être pas au réveil, mais la qualité de votre nuit se trouvera altérée ! Autrement dit, pour bien dormir, votre couette ne doit être ni trop chaude ni trop froide, mais parfaitement adaptée à la saison et à la température qui règne dans la chambre à coucher !
Les critères à prendre en compte pour choisir votre couette
La taille de la couette
Afin de bien choisir une couette, vous devez tenir compte de la literie. Pour un maximum de confort, la couette doit retomber largement sur les pieds et sur les côtés. Il faut donc choisir une taille supérieure aux dimensions du lit et adaptée à la corpulence et au nombre de dormeurs.
Taille du lit | Taille de la couette |
80x190 cm 90x190 cm 80x200 cm 90x200 cm |
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120x190 cm 120x200 cm 140x200 cm (un dormeur) |
couette 200x200 |
140x200 cm (deux dormeurs) 160x200 cm |
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Queen Size 160x200 cm Super King Size 180x 00 cm |
La saison et la température de la chambre
Pour bénéficier d’un confort optimal, veillez à choisir une couette adaptée à la saison. Traditionnellement, on alterne entre couette légère en été et couette chaude en hiver. Pratique et très économique, la couette 4 saisons est une valeur sûre, car elle est modulable, ce qui vous permet de l’utiliser tout au long de l’année.
Le grammage
Si vous disposez de la climatisation en été ou si le chauffage est très puissant en hiver, il est préférable de choisir votre couette en fonction d’un critère plus objectif que la saison : la température qui règne dans la chambre. Et plus que sa dénomination, c’est le grammage qui détermine le niveau de chaleur d’une couette :
- Couette légère (200g/m2 ou moins): + de 22°C ;
- Couette tempérée (entre 250g/m2 et 300g/m2): entre 18°C et 22°C ;
- Couette chaude (entre 350g/m2 et 400g/m2): entre 14°C et 18°C ;
- Couette très chaude (à partir de 450g/m2): entre 10°C et 14°C.
Afin d’affiner votre choix, tenez compte de vos habitudes : préférez-vous par exemple dormir dans un pyjama douillet ou dans le plus simple appareil ? Enfin, fiez-vous à votre sensibilité au froid.
Si vous avez tendance à avoir toujours froid en hiver ou si vous aimez les vêtements de nuit légers même quand il fait froid, misez sur une couette très chaude, comme l’hivernale. Et si vous dormez à deux et que votre partenaire a tendance à avoir toujours trop chaud tandis que vous grelottez, pas de panique : Bleu Câlin a pensé à tout ! Nous vous proposons des couettes futées vous permettant de bénéficier d’un confort sur mesure de chaque côté du lit !
L'enveloppe
La qualité de l’enveloppe de la couette constitue l’un des éléments les plus importants à prendre en compte. Tout d’abord, une couette toute douce est appréciable. L’enveloppe d’une couette assure aussi plusieurs fonctions pratiques :
- Elle empêche le garnissage de s’échapper ;
- Elle assure une aération optimale afin d’évacuer l’humidité provoquée par la transpiration ;
- Elle garantit un séchage plus rapide lorsque vous lavez votre couette.
Si la couette en soie a longtemps été considérée comme une référence, d’autres matières vous assurent de passer la nuit dans un véritable cocon ! Et chacune possède ses caractéristiques qui lui sont propres :
- L’enveloppe 100% coton est la plus courante. Elle vous garantit douceur et légèreté, et convient aux couettes d’hiver comme aux couettes d’été. Le tissage serré (entre 57 et 60 fils/cm²) utilisé pour confectionner les couettes Bleu Câlin leur confère une grande qualité et une bonne résistance en lavage ;
- L’enveloppe 100% percale de coton: avec au moins 80 fils/cm², elle affiche une douceur et une tenue remarquables ;
- L’enveloppe 100% coton bio : écofriendly, le coton bio est produit sans pesticides ni produits chimiques, et selon un procédé nécessitant beaucoup moins d’eau que du coton classique.
- L’enveloppe 50% coton et 50% viscose de bambou est écofriendly, douce et naturellement antitranspirante ;
- L’enveloppe 100% microfibre Polyester bénéficie d’un toucher peau de pêche irrésistible.
Si vous n’avez pas envie de vous embarrasser d’une couette, craquez pour une couette en polyester. Pour la saison estivale, la couette coton bamboo est un must have ! En hiver, une couette telle que la coton bio sera un excellent choix pour profiter d’un environnement de sommeil sain.
Le piquage
Le piquage assume à la fois une fonction esthétique et pratique. Son rôle est de répartir le garnissage de la couette uniformément et à le maintenir bien en place. Dans le cas d’une couette naturelle, le piquage carreau est incontournable pour assurer un maintien optimal du duvet. Si vous préférez la couette synthétique, vous pouvez vous orienter vers un piquage en ligne ou hexagonal.
Le garnissage
Garnissage naturel ou synthétique : c’est l’une des principales questions qui se posent au moment de choisir une couette. !
La couette en duvet ou en plumes est précédée de son excellente réputation. Car duvet d’oie et de canard assurent un gonflant remarquable, et offrent une chaleur douillette. Toutefois, ce type de garnissage est lourd, ce qui peut se révéler inconfortable. Par ailleurs, on entend souvent dire que le duvet favorise les allergies. Ce n’est pas tout à fait vrai ! En réalité, l’entretien est simplement plus fastidieux.
Un bon garnissage synthétique égale largement les performances thermiques du garnissage naturel, et il se révèle tout aussi gonflant. La différence ? Il vous assure une grande légèreté ! Et il autorise le lavage en machine, même à haute température, ce qui limite radicalement les risques de prolifération des acariens.
Le traitement
Si vous faites partie des nombreuses personnes sujettes aux allergies, il est conseillé de miser sur une literie hypoallergénique. Choisissez dans ce cas une couette bénéficiant d’un traitement pouvant vous préserver. Notre couette anti-acariens bénéficie d’un traitement naturel testé dermatologiquement, sans danger pour l’homme ou pour l’environnement. Suivant vos besoins, vous pouvez préférer un traitement anti-virus ou encore une protection anti-punaises de lit.
L'entretien
Pour finaliser le choix de votre couette, ne perdez pas de vue l’aspect pratique ! Car si vous voulez bénéficier d’un environnement de sommeil d’une hygiène irréprochable, il est préférable de pouvoir laver votre couette régulièrement. En règle générale, un lavage une à deux fois par an suffit. Toutefois, en cas d’accident de couche chez les petits ou de café renversé malencontreusement lors d’une grasse matinée, il peut être utile de pouvoir laver et sécher rapidement une couette. Un modèle supportant les températures élevées se révèle alors très pratique. Et si vous ne disposez pas d’une machine d’une grande capacité et que vous ne souhaitez pas perdre de temps au pressing ? Misez sur une couette sécable.
Classement des meilleures couettes Bleu Câlin
1 | La couette hivernale | À partir de 80 € |
2 | La couette 4 saisons | À partir de 80 € |
3 | La couette anti-acariens | À partir de 70 € |
4 | La couette coton bio | À partir de 65 € |
5 | La couette coton bamboo | À partir de 60 € |